Nossos pés merecem cuidados especiais, afinal eles sustentam nosso corpo e sofrem com o confinamento diário dos calçados a que são submetidos.
Nossos pés merecem cuidados especiais, afinal eles sustentam nosso corpo e sofrem com o confinamento diário dos calçados a que são submetidos..
Principais problemas dos pés:
1) TRANSPIRAÇÃO EXCESSIVA – Essa situação leva a presença de fungos entre os dedos (“frieiras”). Evite o problema mantendo os pés bem secos, sapatos ao sol evitando guardá-los logo no armário. Prefira meias 100% algodão.
2) CHEIRO DESAGRADÁVEL – O popular “chulé” é devido ao suor excessivo com proliferação de bactérias. Mantenha os pés bem secos, usemedicamentos em spray, meias de algodão, prefira as sandálias, talco com mentol também ajuda.
3) RESSECAMENTO DOS CALCANHARES LEVANDO ÀS RACHADURAS – O sobrepeso corporal causa este problema com alguma freqüência. Evite superfícies duras como tamancos ou andar descalço no chão.Prefira chinelos maciosem casa e controle seu peso.
4) VERRUGAS PLANTARES – São lesões arredondadas com minúsculos pontos pretos.Consulte seu dermatologista pois estes vírus precisam ser curados com tratamentos específicos.Evite compartilhar sandálias ou sapatos com outras pessoas.
5) DESIDROSE – São pequenas “bolinhas” que se agrupam, translúcidas provocando coceira e posterior descamação. São geralmente causadas pelo uso de meias grossas, levando ao excesso de transpiração. Pode ser sinal também de instalação de fungos nos pés (micose).
6) CALOS NOS PÉS – São geralmente devido ao hábito de sapatos inadequados ou postura incorreta.O ideal seria corrigir o fator que causa este problema.
7) MICOSES NOS PÉS OU “TÍNEAS” PLANTARES – Tratar com o especialista: procure seu dermatologista.O problema pode coçar ou não, provoca leve descamação.
8) PSORÍASE PLANTAR – Geralmente tem base avermelhada e provoca uma descamação razoável nos pés,provoca dor quando afina muito as plantas. Procure seu dermatologista para tratamento mais adequado e diagnóstico correto.
9) DERMATITE DE CONTATO OU ECZEMA DE CONTATO – provoca coceira, e geralmente fica no local que o agente causador está : pode ser provocado pela borracha, couro ou fivela dos calçados. Ou mesmos outros produtos como detergentes, cimento ou outros agentes. Procure o dermatologista que eleindicará um “Teste de Contato”.
O importante é estar atento a saúde dos seus pés, checando e tendo os devidos cuidados diariamente. Muitas doenças podem iniciar com manifestações plantares.
Procure o especialista e mantenha-se em dia com “quem” leva você para todo lugar !
Fonte: Dra. Maria Helena Lesqueves Sandoval CRM 3238
